幼児 or おばちゃん
いつものクライミングジムで、
 幼児？ |
 小学生わりと多い |
おねえちゃんに付いてきた妹ちゃんと遊んでたら、
おねえちゃんが私にひと言。
「幼児みたい！」
「幼児ちゃうもん！」って言うと、
「じゃあ、
幼児とおばちゃんやったらどっちがいいの？」
「え。幼児？」
いや。
選択肢おかしくない (´д｀)?
どうせ東京
マタニティ専門サロンかぁ～。
でも、どうせ東京なんやろな～。（諦め）
え？あれ？
芦屋？ あしやー！？
近いやんっ！
わーっ （ﾟﾛﾟ）
ホームページを見て、
こんな状況になるそうです。
東京って、
ホント、
あらゆるサービスやモノが揃ってるイメージ。
でも、関西にも実はあった。
その時の喜びって結構大きいみたいです(｡-_-｡)
雪。岩。血。
お休みの日は、
雨でない限り、北山公園で外岩クライミング。
先日は、
同じジムの方を初めての外岩にお連れしました。
ちらりちらり雪が降る寒い日。
ばりっ！
指が岩にけずられます。
血だらだら流しながらも
みんな笑顔。
初外岩の彼女も､
「楽しいです！」
ドはまりした模様。
ふふふ。
ホント楽しいんです ( ´_ゝ`) ｳﾌﾟｰ
不動の人気
アラマルカのホームページで、
常に１番のアクセス数があるページ。
“陣痛促進のツボ”
このページだけで、
１ヶ月に３０００を超えるアクセスなんです。
以下
２、トップページ
３、ツボ押しの注意点
４、ブログ
５、コースメニュー
といった感じ。。。
ここ１ヶ月の状況
The ねんざ
１１月に階段を踏みはずし、
足首をねんざしていました。
そこまでひどくないんですが、
伸ばすと痛い。
無意識でかばってたようで、
膝もなんか痛い？腰も痛い？
体がたがた。。。
へろへろで、
いつも通ってるスポーツ整体のお店へ。
足首の靭帯が伸びちゃってる。
痛みから、
すねの前の前脛骨筋を全然使ってなかったみたい。
筋肉を動かす神経を回復させるためのPNFストレッチ。
それからホームケアとして、
前脛骨筋のチューブトレーニングを教えたもらいました。
１週間でほぼ治った感じ！
PNFすごい (oﾟДﾟo)
今、PNFが熱いような気がする。。。
やっぱりうれしいヾ(･∀･)ﾉﾟ
明石からのお客さま。
「いろんなサロンに行ったけど、
すごくよかったです。」
ほめられたー。
うれしいー。
明石だけでなく、
姫路や堺、枚方など、
一時間以上かけてお越しいただいたくお客さま。
その労力と時間を考えると、
「来てよかった」って感じてもらえるとほっとします。
ついでに褒めてもらえると、
やっぱり嬉しいものです☆
ソロデビュー
北山公園に外岩クライミング。
ひとりでいってみた☆
どでかいマットを背負ってるので、
電車に乗るのも、甲陽園駅から歩くのも、
ちょっと恥ずかしい。。。
目的のエリアにつけば、
月曜でも結構なにぎわい。
別にひとりで来ていた人が、
２年越しで取り組んでた課題を落として、
きゃっきゃっ言いながら、喜びを分かち合う。
この勢いで！って感じになるけど、
岩に何度も指が突き刺さり、
穴が開いて、、
すぐに気分も萎え萎え。
別エリアに移動し、
黙々とトライ。
みんなで来るのも楽しいけど、
ひとりでもいける(ﾟωﾟ )
孤独もそれなりに温かいと感じた休日でした。
撮影の日
本日、雑誌の取材でした。
たくさん撮ってくださいました☆
口の中がカラカラになるくらい、
緊張しました(-ω-；)
発売日は３月中旬。
できあがりが楽しみです・・・。
Yebisu
今朝は西宮えびすに行ってきました。
甘すぎだけど温まる
かわいらしい福娘さんから、
笹を受け取り、
朝日を浴びながらまったり甘酒。
今年はどんな１年になるかなー。
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